The product junkie club Spring 2018

We decided to have yet another challenge & I write we because I got brainstorming help from one of my curl friends!

This challenge is starting to become a yearly thing for me and this time we have more curlfriends joining welcome Hispaneek

A few ideas for the challenge

  1. This is a freestyle challenge so each one of us brings a personal twist to it.
  2. There are no forbidden products, all you need to do is test your old products and if you need help deciding whether to use them or not ask the rest of the group and we might be able to help.
  3. Organize your products by categories.

The old products

  • Garbage bin: those with smells or ingredients that We hate and the very old ones, let’s say older than a year must go in the bin. *If you don’t remember when you bought a product it is best to send it to the bin. I ended up with a huge bag of this kind that was discarded.
  • The “I like you, but forgot about you” bin: Self explanatory, basically products we liked even holy grails but stopped using in favor of our excessive hair product shopping. Prioritize to finish these ones first.
  • The Swap/gift box: Here I include products that other naturals loved but that somehow did not become a favorite for me; but that have a good quality and/or overall good reviews. This serves 2 purposes: making another curly happy and if you can’t swap it give it as a present and help to reduce waste, might be your curl friend just found a Holy grail thanks to you. This can also apply to unopened products that you have failed to use due to whatever reason but you think a fellow curly can love. I have received a few nice things from fellow curlies already and it really did make me very happy.
    • This challenge is open to everybody, everywhere. It is more like a club of curly friends who shop too much.

      Our hasthtag #productjunkieclub2018

      Our Ethos: shop smarter & more consciously

      Our Goal: reduce waste and in the process save money or invest our money only in good products suited to our hair type.

      A few ideas to get you started to clear out the old to make room for the new

      1. Group products by brand and use them together on the same wash day according to your hair needs & routines (try the same wash day at least 2 times in a row, if you like it continue the same routine until finishing the products or if you need or want a change).
      2. Repurchase of Holy Grails is allowed, so don’t worry you can keep your curls happy.
      3. Have a budget idea: setting up a budget is up to you, but using the base of another challenge I participated in (& failed miserably at) aim for $30, £30, €30 a week or the equivalent in your local currency, or whatever sum you can afford for hair care products. This is just a guideline.
      4. Buying products to complete existing hair lines is ideal. You can also choose to not buy anything so the budget goes from 0-30 depending on your intent. My personal intent is to reduce waste, so it makes sense for me to purchase less items and aim for zero expense, obviously this did not happen but for a few short months; once my holy grails ran out I repurchased mercilessly but lifestyle changes do take time!
      5. Don’t give up!

      Shopping (saving) ideas

      1. Take advantage of seasonal sales for your favorite products.
      2. Enter giveaways.
      3. Get a subscription box, I joined one for £20 pounds plus shipping & I got at least 5 full sized products in each box to try at an accesible price. I have still have yet to try many of them, but the ones I have tried so far have been very good and at a fraction of their retail price.
      4. 2 empties allow you to purchase one completely new product you have not tried before and empty holy grails can always be replaced as they empty so your curls are always on point.
      5. Look for eco friendly packaging when possible to reduce waste too.

      If you want more info about these shopping hacks let me know in the comments section, or on my instagram.

      Happy, conscious shopping!

      P.S. This is not a competition, but a collective effort to improve our consumer habits as a curly community.

      Share your findings positive or negative but always saying something nice, if you follow me on IG The Hair Lab you know I am all about positive vibes so just be kind when sharing the fails, be kind to yourself & others in this curly hair adventure.

      Other curly girls who have joined me since the beginning in this effort to shop more responsibly are

      Curlymamaxx
      Curlysue291

      Feel free to follow their accounts for inspo & great tips.

      We have had our ups & downs but little by little we are getting there.

      May the odds be ever in your favor” may The Hunger Product Junkie Games begin.

      May the force be with you

      Hi my name is Lelia and I am a product junkie.

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      Ayuda! “Mi cabello no coopera”

      Esto es algo que a menudo nos sucede en la jornada de cabello natural.

      Ya saben que hablo castellano, sin embargo; admito que escribir en castellano se me hace un poco dificil y me he puesto como meta este año incluir más entradas en el blog.

      Así que inicio con algo común en la jornada de cabello rizado natural y en todo tipo de cabello a decir verdad: resequedad capilar.

      ¿Que hacer cuando nuestros rizos no cooperan o tiende a estar secos y deshidratados?

      Debemos tener Paciencia: el cabello rizado, crespo y ondulado se deshidrata con mayor facilidad que el cabello lacio, por lo que requiere mayor cuidado.

      Es clave tener una rutina de lavado enfocada en hidratación: les comparto lo que habitualmente hago para mantener mi cabello hidratado

      1. Prepoo: Aplicar aceites, cremas, tratamientos o acondicionador antes del shampoo, esto ayuda a proteger la hebra del cabello del agente limpiador. Un datito importante es no utilizar mucho aceite porque luego se necesita más shampoo para removerlo. Mis favoritos son productos a base de aceite de aguacate o aceite de almendra.

      2. Shampoo o cowash: yo habitualmente utilizo shampoo pero si no acumulas mucho producto puedes limpiar el cabello entre shampoo solo con acondicionador. La frecuencia de shampoo varia desde 2-3 veces por semana hasta 1 vez al mes. Si tu cabello esta reseco y usas shampoo todos los dias ve disminuyendo la frecuencia hasta que encuentres tu equilibrio. Yo uso shampoo 1-2 veces x semana y entre lavados refresco con agua, en lo personal el cowash no me gusta porque predispone a enfermedades como la caspa, si sufres de caspa cowash esta contraindicado. El shampoo es importante para evitar acumulacion de productos, suciedad o contaminacion en el pelo, si notas que tu cabello se siente pesado o muy reseco puede ser que necesites una limpieza más profunda y un buen shampoo limpiador y una mascarilla de arcilla para cabello sean buena idea, hace poco hice esto para recuperar mi cabello y me ha funcionado bastante bien.

      3. Acondicionador profundo: Esto es primordial para todo tipo de cabello rizado o tratado con tintes o químicos. Hazlo cada vez que utilices shampoo y dejalo puesto hasta 30 minutos, si deseas cúbrelo con una toalla tibia y un gorrito acondicionador. Algunas mascarillas se pueden poner por 1-3 minutos y dan buenos resultados, pero si deseas más hidratación 30 minutos es suficiente. No es recomendable utilizar estos productos durante toda la noche al dormir ni por periodos extendidos de tiempo ya que pueden dejar el cabello en un estado de fragilidad.

      4. Acondicionador regular: Me gusta siempre aplicar una pequeña cantidad de acondicionador hidratante si siento que necesito un extra despues de la mascarilla, a veces la mascarilla me deja el cabello tan suave que se me olvida pero procuro hacerlo con frecuencia; este punto es opcional pero si el cabello esta reseco utiliza acondicionador de enjuage siempre.

      5. Leave in conditioner, crema de peinar o serums: dependiendo de si tu cabello es fino, medio o grueso puedes usar ya sea un acondicionador que no se enguaje, una crema de peinar para cabello medio y grueso o un serum si tu cabello es fino o con ondas suaves.

      6. Metodo LOC o LCO: esto es más para cabello rizado o crespo de hebra media o gruesa y cabello ondulado grueso, ayuda a obtener definicion. L: liquido agua o leave in conditioner, O: aceite, C: crema de peinar.  Basicamente se trata de utilizar leave in conditioner, aceite y crema de peinar o leave in conditioner, crema de peinar y aceite, el orden se decide experimentando. A mucha gente le funciona sobretodo cuando el cabello esta muy reseco. Yo en lo personal lo hacía al principio hace un año o así pero notaba que me dejaba el cabello muy pesado y es que aunque tengo mucho cabello (densidad alta) el 70% es de hebra fina y media y comome gusta   más volumen que definición hago LC, L ó solo C pero si buscas maxima definicion y mantener la hidratacion vale la pena probar este método.

      7. Tratamientos de proteina: Esto lo hacía con frecuencia cuando mi cabello era altamente poroso, eso si desean lo tocamos en otro articulo. ¿Como saber si tengo cabello de alta porosidad? Para facilidad todo cabello teñido, con alisado o en transición y con daño por calor es de porosidad alta con lo cual se beneficia con tratamientos de proteína. Estos tratamientos dejan el cabello un poco pesado pero sirven para fortalecer si es necesario. Se puede hacer uno una vez por mes y aumentar o disminuir la frecuencia segun necesidad. Weleda y Bioland tienen productos reestructurantes bastante buenos y disponibles en America Latina.

      Espero esta guia sea de utilidad y si desean otro tema, me pueden comentar que les gustaría.

      InstaCompare? No thanks. Friendship please.

      iDisclamer: The only science involved in this post came from the developers of apple that created this iPad and of the creators of the internet, the rest is just my opinion not as an MD or a scientist but as a “Curly Girl”, reader discretion advised.

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      Weird disclaimer is it not? Still, I am trying to make a point and I will get there.

      I officially joined the Natural Hair Community in March 2016, with my 1st Curly Community fan page post, and my 1st hair instagram account, later on in april the Hair Lab was born.

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      I never saw another curly girl IG, or blog or web page until last year after I had cut off all my chemically straightened hair. Why? My 1st contact did not cause a good impression and I left. In 2013 or so I googled about curly hair and the first impression was mostly of a competitive, divided, toxic & overall negative environment, my sources where limited to the USA; but that was my turning point of thinking OK I know medicine, I have the books the journals let’s do this on my own terms, I do not need that negativity in my life. You know what? it was great; it gave me time to understand the anger and decide that to each their own and that there are so many different subsets of Natural Hair Communities not only one.

      I never googled about hair outside of google scholar since then until 2016. I did my transition alone and yes I made many mistakes and no I do not know how to braid my hair, yet.

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      Finger curling pre hair blog vs post hair blog lol 

      Find your Element

      I clearly did not belong in the community of the 1st encounter I had, I now understand where they come from though and I empathize with some, but it was not my element as Sir Ken Robinson puts it, now I Have found my hair element the part of the community that helps me grow.

      I belong here in what I call the “curly community”, the name is irrelevant but I avoid using certain terms to avoid controversy. I may or may not write about it in the future; but for now about my lovely curly community.

      Our community is inspirational, professional in our own individual way it includes hairdressers, students, doctors, restaurateurs, journalists, photographers, models, engineers, moms you name the profession and we can find it, off course bloggers and vlogers too. In this group “our clique” we are responsible in the way we share our journey, we promote self-love and growth instead of comparison charts and above all we strive to be positive, humble and real.

      We always cheer for each other no matter if it is something big or small, we genuinely wish the others success, we do not compete we grow together.

      Today I can say This hair journey has given me more than hydrated locks, it has given me women and friends I admire from afar and who are great role models for the younger girls out there looking for powerful, positive female role models.

      We do not compare each other, we support each other and learn together, we are friends.

      Thank you for your friendship my (curl) friends.

      ¿Shampoó Cowash?

      Esa es la gran pregunta cuando iniciamos la jornada de cabello natural, a simple vista el consenso es no use shampoo, pero un cuero cabelludo limpio y sano es la base de un cabello saludable, entonces que hacemos? Pues, aprender a usar bien nuestros productos y decidir qué nos funciona y que no por experiencia propia; eso sí, con buena información de base. El shampoo contiene agentes llamados surfactantes para cumplir con su funcion de limpieza y esta es la razon principal por la cual el cabello se reseca. La técnica correcta es  aplicar una pequeña cantidad, masajear el cuero cabelludo y no poner todo el cabello en la coronilla sino lavarlo ordenadamente solo con la espuma que va cayendo del cuero cabelludo que es lo que realmente necesitamos limpiar.

      Cowash es lavarse el cabello con un acondicionador o un producto conditioning cleanser o no poo, hay muchos nombres y marcas pero lo importante es tambien utilizarlo bien si escogemos cowash debemos primero haber lavado muy bien con shampoo en el wash day anterior y partir de un cuero cabelludo limpio para ver si esto nos funciona. Es absolutamente necesario no utilizar siliconas porque los “cowash” contienen surfactantes muy debiles es decir son limpiadores suaves y no son capaces de remover todo el sebo, los productos acumulados y la contaminacion ambiental del cabello. La forma correcta usar cowash es mojar muy bien el cabello aplicar abundante cantidad y masajearlo en el cuero cabelludo distribuyendolo bien en todo el cabello, dejalo puesto varios minuto enjuaga muy bien y listo.

      El Cowash es muy popular entre las naturalistas y vale la pena hacer la prueba si tu cabello tiende a estar muy reseco, entre más rizado el cabello mas tiende a ser seco.

      “El cabello rizado siempre estará seco” y “usa mucho producto” son dos frases que todo peluquero experto me ha dicho y doy fe de que es totalmente cierto e incluso hay una explicación para ello, pero como este post es para las que han hecho big chop o transición reciente lo dejaré para otro escrito.

      Un poco de la ciencia de todo esto y ¿Que son los surfactantes?

      Los surfactantes son agentes limpiadores comerciales presentes en todo tipo de producto de limpieza desde jabones de barra hasta shampoo de linea profesional.

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      Tipos de Surfactante

      Hay 5 tipos de surfactantes (limpiadores o acondicionadores)

      Anionico: Aporta limpieza profunda, puede resecar el cabello.

      Cationico: Suaviza el cabello, casi no tiene habilidad limpiadora.

      No Ionico: Limpieza más suave posible y acondicionador.

      Amfoterico: Limpieza Suave, no irritante para los ojos, aporta hidratación al cabello, muy versatiles y suavizan el cabello.

      Surfactante Natural: limpia muy poco, excelente espuma.

      Existe la percepción de que los sulfatos son malos, pero de hecho son útiles y económicos agentes  para remover el detritus que se acumula en el cuero cabelludo; usados con buena técnica y moderación son excelentes aliados en el cuidado del cabello natural, sobretodo si tendemos a usar geles, aceites o mantecas muy pesadas.

      Muchos shampoos con sulfato no resecan tanto porque también contienen acondicionadores que suavizan su efecto. Los productos con bases tales como el sodium y ammonium laureth sulfate y el sodium y ammonium lauryl sulfate son los mas baratos en su produccion por lo tanto no deben ser costosos para el consumidor final, si un producto tiene estos limpiadores de base debe ser barato.

      Espero que esto te sirva para aclarar dudas y hacer mas fácil tu proxima compra de shampoo o acondicionador para cuidar tus rizos.

      Más adelante te compartiré más información, para ir conociendo poco a poco lo que nuestro cabello necesita, como lo necesita y así recuperar tus rizos, ondas, rulos, crespos o tirabuzones.

      Metodo LOC: Leave in conditioner, aceite y crema de peinar.

      Mi opinion: Rara vez hago cowash porque tengo mejores resultados con el shampoo, utilizo todo tipo de shampoo pero prefiero los que tienen coco-sulfato, olein-sulfonatos y sulfosuccinatos porque limpian profundamente sin resecar mucho y lo hago 1 o 2 veces por semana. Solo hago cowash cuando no tengo mucho tiempo disponible. Es importante usar shampoo de la forma correcta o sea siempre prepoo y acondicionador profundo o al menos un acondicionador con aclarado dejado puesto 5 minutos.

      Cuentáme qué más te gustaria aprender en este laboratorio del cabello! Comenta o escribeme 

      The Hair Lab MD

      10 Datos Útiles para Sobrevivir y Disfrutar la transición a Cabello Natural

      1. Tener paciencia:
        El cabello toma cierto tiempo para crecer así que cambios dramáticos normalmente no suceden, no olvidar que otros han pasado por allí y que no estamos solos hay muchos en esta jornada. ¡Animo!
      2. Acondicionador: Mascarilla profunda hidratante al menos una vez por semana.Siempre usar leave in conditioner.Aceites para sellar la hidratación del cabello.Método LOC ó LCO (L eave in liquido O leos,aceite, C rema de peinar) el orden depende de cada persona y como se siente mejor, a mi LOC no me funciona pero al inicio de la jornada si me ayudo bastante es cosa de ir conociendo el cabello de poco a poco. Lo importante acondicionar, bien y frecuente.
      3. Desenredar: Usar acondicionador para desenredar el cabello antes de lavarlo (mojar un poco poner el acondicionador mezclado con algún aceite, el de Oliva es bastante bueno, no usar más de 1 vez por semana y desenredar para luego lavar; así protegemos el cabello de ruptura).
        Usar los dedos preferiblemente (toma tiempo).
        Si no hay tiempo peine de dientes anchos de buena calidad. Yo utilizo un Tangle Teezer pero cualquier peine suave flexible y manejado con cuidado puede funcionar
        Empezar de la punta a la raíz.
      4. Corte de puntas:
        1-2 pulgadas cada 6-8 semanas hacerlo de forma regular y si aparecen muchas puntas quebradas cortar tan pronto sea necesario. Esto es si optas por hacer la transición como yo lo hice, otros se hacen el big chop y listo!…bueno tiene su ciencia pero yo no pasé por el big chop, solo he leido la experiencia de otros.
      5.  No usar calor:
        Secar al natural siempre para no maltratar el cabello de por sí frágil (muchos recomiendan evitarlo los primeros 1-2 años, en realidad depende de la salud de tu cabello).
      6. Peinados sin calor:
        trenzas
        twist outs, Bantu Knots
        rollos, rulos, rollers magnéticos o de foam cubiertos en satén
        Esto permite mezclar las dos texturas y que se vea más bonito el look.
      7. Peinados protectores:
        Cornrows
        Buns
        trenzas
        pelucas
      8. Educación:
        Me recomendaron un libro que al parecer facilita el periodo de transición y al empezar a leerlo realmente inicia muy bien. Explica un poco de la base científica de nuestro cabello.
        “The science of Black hair” si leen inglés tal vez sea buena inversión. Lo pueden encontrar en Amazon.com
      9. Ser Feliz contigo misma, aceptarte como eres y no tener pensamientos negativos hacia tu cabello, ni hacia ti misma.
      10. Compartir en comunidad y no desesperarse para cumplir nuestro objetivo de vivir una vida libre del Alisado, si así lo deseamos o de decidir seguir con alisado si pensamos que nos conviene más.
      11. Tomarse Selfies: Ok, Ok no es vanidad…la idea de las selfies es solo para que puedas seguir tu propio progreso, no tienes por que publicarlas si no quieres yo hasta ahora es que publico los cambios para motivar y aunque mi cabello no esta de propaganda igual lo quiero tal cual es y no me da vergüenza compartirlo y si ayuda a alguien mas a decidirse por aceptar el cabello rizado sobretodo a las chicas mas jovenes tanto mas mejor.

      2016 vs 2017

      Mi cabello me gustó desde que me corte todas las puntas con keratina pero la verdad si comparo las fotos tenía mucho maltrato por calor. Yo pensé que nunca dejaría la plancha pero la dejé y mis rizos cooperaron. Si yo pude, tú también puedes!

      Animo la dedicación a aceptar nuestro cabello como es paga 🙂

      Actualizado Septiembre 2017

      The Hair Lab: Se habla Español

      imageBienvenidos a The Hair Lab:

      Este es un espacio para compartir tips de cuidados para cabello en transición de alaciados químicos a naturalmente rizado. Sigo consejos de bloggers y peluqueros que admiro y además le doy un twist científico buscando las evidencias en “journals” médicos que apoyan esos tips o los contradicen, según sea el caso.

      Aquí experimentamos, cuestionamos y sobretodo nos divertimos aprendiendo cómo amar nuestro cabello en todas sus formas. En Panamá es muy común utilizar el cabello alisado químicamente por muchos medios y esta página quiero compartir mi re-descubierto amor por los rizos 100% naturales.

      En general me es más fácil escribir en inglés, debe ser porque desde que tengo memoria trabajo en inglés; pero haré mi mejor esfuerzo por escribir también es español. Todas las sugerencias sobre temas para compartir son bienvenidas.

      Esto para mí es también un experimento porque es mi primer blog e igualmente sigo aprendiendo algo nuevo de mi cabello básicamente todos los días y es simplemente fascinante.

      Sobre qué tema te gustaría que escriba en Castellano? Da una vuelta por el blog y ayúdame a escoger qué tema traducir para tí.

      Go Team Natural!

      Dr.L